Petitchef

Batido verde con mango , manzana , piña y remolacha

Otro
2 porciones
10 min
Fácil
Un delicioso batido de distintas frutas que podrá rehacer en ustedes.

Ingredientes

Número de partes: 2
100 g de espinacas frescas

100 g de hojas variadas de ensalada

200 g de piña natural

1 mango maduro

1 remolacha fresca

1 manzana roja

2 vasos (500 ml) de agua fría

el zumo de 1 limón grande

Preparación

  • Mezclar en el vaso de la batidora el zumo de limón, el agua , las espinacas y las hojas de ensalada.
  • Batir hasta obtener una crema fina y añade la piña pelada y troceada , batir de nuevo.
  • Agregar el mango pelado y troceado , vuelve a batir y añadir la remolacha y la manzana también peladas y troceadas.
  • Sigue batiendo hasta obtener un batido de textura fina , si queda muy espeso puedes rebajarlo añadiendo más agua y volviendo a batir.

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