Pan sin levadura en 10 minutos

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26 comentarios


Ingredientes

- 220 gr de harina
- 1 cdita de polvo royal
- 125 gr de agua tibia
- 1 cdita sal

Preparación

Paso 1

Armas una corona con la harina, le pones el agua dentro y formas la masa, no amases, mezcla solamente, hasta formar la masa.

Paso 2

Queda así, media amorfa y un poco pegajosa. Dejala reposar, mientras vas a buscar una sarten, le pones un poquitin apenas de aceite y la llevas a calentar. Tomas un trozo de masa, del tamaño de una pelota de tenis, la estiras rectangular.

Paso 3

La enrollas, la estiras un poco para hacerla mas larga, y ahora enrollas como un caracol, la aplastas un poco y a la sarten a fuego medio, la aplastas un poco mas, cuando se dora de un lado, la das vuelta, para que se dore del otro.

Información Nutricional (por 1 porción):

258Kcal13%

Calorías

51.2g17%

Carbohidratos

0.7g1%

Grasa total

0.1g1%

Grasa sat.

9.4g19%

Proteínas

3.1g12%

Fibras

1.5g2%

Azúcar

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías * 1 porción = 118g




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Comentarios de los miembros (26):

5 / 5
Enviado el 03/10/2014, 16:32

Al principio pensé que era una broma que fuera tan fácil... Pero acabo de realizar tu receta y es magnifica... Mi hijo se lo comió con ganas y a mi familia le gusto mucho... Gracias por compartir!!

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5 / 5
Enviado el 30/09/2013, 00:48

La hice y volaron!!! No tenia harina comun asi que le puse harina leudante, quedaron riquisimos y desaparecieron demasiado rapido!

yo cociné esta receta
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5 / 5
Enviado el 25/07/2013, 16:15

Excelnte la probare inmediatamnete hice la receta y kedaron maravillosos!!! y lo mejor es q no tiene grasa!!!!!

yo cociné esta receta
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5 / 5
Enviado el 19/08/2013, 01:30

Te puede sacar de más de un apuro y más en los tiempos que estamos.. Muchas gracias por compartir. :)

yo cociné esta receta
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5 / 5
Enviado el 13/10/2013, 04:00

Buenisimo, como yo tenia tiempo probe hacerlos en el horno, me salvaron, super facil!!

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5 / 5
Enviado el 30/06/2015, 03:05

Exquisitos los panes, yo los meti al horno y me quedaron buenisimos! Gracias

yo cociné esta receta
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5 / 5
Enviado el 30/10/2013, 19:29

La cociné y quedó exquisito!! Muchas gracias por compartirla :)

yo cociné esta receta
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5 / 5
Enviado el 18/07/2015, 00:28

Que facilisimo ... mmmm me quedo rarito peeeero riquisisisimo :)

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4 / 5
Enviado el 31/01/2014, 17:52

Receta útil cuando no hay tiempo y nos escasean ingredientes!-

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3 / 5
Enviado el 07/02/2014, 19:41

Me parece que es fácil, se ve muy bueno lo voy hacer

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