Petitchef

Sandwich de ibérico y huevo

Plato
2 porciones
20 min
15 min
Fácil
539 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Untamos el pan con mantequilla y lo ponemos sobre una plancha caliente.
  • Cuando esté tostado por una cara ponemos sobre ella rodajas de tomate, sobre éste la loncha de jamón y dejamos que se vaya haciendo por la otra cara.
  • Mientras tanto freímos un huevo dentro de un molde cuadrado del mismo tamaño que el pan.
  • A una de las rebanadas de pan de molde le recortamos un círculo del tamaño de la yema del huevo.
  • Sobre el jamón ponemos rúcula y encima el huevo frito.
  • Terminamos con la rebanada que le hemos recortado el círculo.

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (338g)
Calorías: 539Kcal
  • Carbohidratos: 60.8g
  • Grasa total: 23.2g
  • Grasa sat.: 8.6g
  • Proteínas: 17.9g
  • Fibras: 5.3g
  • Azúcar: 5.3g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 18

Fotos

Sandwich de ibérico y huevo, foto 1
Sandwich de ibérico y huevo, foto 2

Preguntas:






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