Bacalao con patatas al microondas

Ingredientes

• 150 g de bacalao congelado
• 1 patata grande unos 150 g
• 3 cucharas de aceite oliva
• 1 cuchara de perejil picado
• ½ cucharadita ajo seco molido
• 30 g de agua
• 1 toque de sal al gusto