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ENSALADA DE ARROZ CON SALMÓN Y PIÑA

Fresca, completa y saludable

Entrante
3 porciones
30 min
20 min
Medio
175 Kcal
  • ENSALADA DE ARROZ CON SALMÓN Y PIÑA
  • ENSALADA DE ARROZ CON SALMÓN Y PIÑA - foto 2
  • (4.2/5 - 6 votos)
  • 44
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Ingredientes

3
Costo estimado: 6.89€ (2.3€/porción)

Preparación

  • Se hace el arroz blanco y se reserva para que se enfríe un poco.
  • Se corta la piña en trozos pequeños y el salmón en tiras.
  • Ahora montamos el plato. No hay sino que mezclar los ingredientes y aderezar a gusto. Yo creo que le puse demasiado queso, os aconsejo que le pongáis poquito, pues con el aceite se extiende y así queda más suave.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 175Kcal
  • Carbohidratos: 31.4g
  • Grasa total: 8.2g
  • Grasa sat.: 2.2g
  • Proteínas: 6.4g
  • Fibras: 3.1g
  • Azúcar: 14.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (247g)
Sin gluten
Sin huevo

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ENSALADA DE ARROZ CON SALMÓN Y PIÑA
ENSALADA DE ARROZ CON SALMÓN Y PIÑA - foto 2

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