Overnight oats (avena reposada) con frutos rojos y chocolate, la opción ideal para desayunos sabrosos y saludables
La avena reposada, conocida también como overnight oats, se prepara en pocos minutos la noche anterior y espera lista en la nevera al despertar. Su éxito en redes sociales no sorprende: combina la comodidad de un desayuno sin prisas con la suavidad de la avena, la frescura de los frutos rojos y el toque goloso del chocolate. Nutritiva, saciante y fácil de adaptar a cualquier gusto, es la prueba de que empezar bien el día no requiere complicaciones.
Por qué nos gusta
Se prepara en apenas diez minutos y convierte la mañana en un arranque sin prisas ni complicaciones. Es saciante y equilibrado, lo justo para llegar con energía al mediodía. Y lo mejor: admite variaciones infinitas, adaptándose a tus gustos, a tu dieta o simplemente al antojo del día.
Descubre la receta, explicada paso a paso, justo aquí:
Hoy te traemos un desayuno tan delicioso como completo y equilibrado:¡ Overnight oats o avena reposada con frutos rojos y chocolate ! Lo especial de este desayuno es que se prepara la noche anterior , permitiendo que la avena repose y las semillas...
En pocas palabras
Más completo que un simple café para llevar, este bol de avena reposada es práctico, equilibrado y con un toque goloso. Con frutos rojos, chocolate y avena, tiene todo lo necesario para animarnos a levantarnos y empezar bien el día.
Adèle PeychesComentarios
anonymous
No explica como prepararla
Hola, solo tienes que pulsar en el link naranja que pone "ver la receta". Ahí podrás ver el paso a paso, los ingredientes y todos los consejos y trucos para que te quede perfecta. Aprovechamos para mandarte un cordial saludo desde las cocinas de Petitchef. Cualquier cuestión no dudes en escribirnos, estaré encantada de poder ayudarte :)