Detox natural: el agua aromatizada que te ayudará a eliminar toxinas y sentirte mejor
Hay épocas en las que las comidas copiosas son casi inevitables, fiestas navideñas, Semana Santa o fines de semana en los que nos reunimos con amigos en torno a una mesa llena de delicias a las que es difícil resistirse. Si sientes que tu cuerpo necesita un detox para eliminar toxinas, sentirte menos hinchado o simplemente, para sentirte mejor, este agua aromatizada podrá ayudarte con este propósito. Consigue que tu desintoxicación sea fácil y, a la vez, deliciosa con esta refrescante combinación de ingredientes naturales que ayudan a hidratar, desintoxicar y promover el bienestar general. Perfecta para aquellos que buscan eliminar toxinas, reducir la hinchazón y dar un impulso a tu salud, todo ello con un sabor delicado y agradable. ¡Incluye esta práctica saludable en tu rutina diaria ¡y empieza a sentirte mejor! :)
Ingredientes:
- 800 ml de agua
- 1 pepino (unos 200 rg)
- 30 gr de jengibre fresco
- 15 hojas de menta (aprox.)
- 1 lima (mejor ecológica o sin tratamiento tras la cosecha)
Paso 1
Lavar el pepino y el limón. Córtalos en rodajas.
Paso 2
Pelar el jengibre y cortarlo en tiras muy finas.
Paso 3
Poner todo en una botella o tarro grande de cristal y añadir el agua. Luego la menta. Mezclar y dejar aromatizar en el frigorífico durante al menos 4 horas (o mejor toda la noche).
Y este es el resultado
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Mirella Mendonça
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