Manzanas asadas al microondas

Hoy me apetecía algo dulce y no quería pecar mucho así que me hice estas manzanas en el micro que están muy buenas y no llevan nada de azúcar.
Las hice en el estuche de vapor pero se pueden hacer perfectamente en un plato de pirex con la tapa del micro que es donde las hacía yo antes de tener el estuche y el resultado es el mismo. Quizas no queden tan bien como en el horno pero es que están listas en 7 minutos y están buenísimas.


Descorazonamos las manzanas y lavamos, en el hueco le ponemos canela y un puñado de pasas.
Metemos al micro 7 minutos a máxima potencia ( 850W)
Si se quiere se le puede poner miel o algún licor pero yo no les puse nada y mirar que juguito soltaron, estaban realmente deliciosas.
Para que no se espachurren es conveniente hacerles unos cortes a lo largo sólo a la piel y Arguiñano le hace un corte todo alrededor como a la mitad de la manzana pero a mi se me olvido y no se lo hice....
Espero que os gusten