Petitchef

Ensalada de mango {FitKen}

Deliciosa, fresquita y sabrosa ensalada de mango! Facilísimo!

Entrante
6 porciones
10 min
Fácil
135 Kcal

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Ingredientes

6
Costo estimado: 4.31 (0.72€/porción)

Materiales

  • Ensaladera

Preparación

  • Cortamos todo a taquitos pequeños.
  • Aderezamos con el yogur como salsa, la sal y las semillas.
  • Y listo!

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Conservar en frigorífico
FitKen FitKen

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (290g)
Calorías: 135Kcal
  • Carbohidratos: 18.9g
  • Grasa total: 2.2g
  • Grasa sat.: 0.9g
  • Proteínas: 5.4g
  • Fibras: 7.9g
  • Azúcar: 17.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo

Preguntas:






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