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Ensalada de mango {fitken}
Ensalada de mango {FitKen}
Deliciosa, fresquita y sabrosa ensalada de mango! Facilísimo!
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Ingredientes
6
brotes verdes
1
tomate
1
mango
1 cebollita morada
apio
daditos de
queso
yogur vegetal de mango sin
azúcar
sal
frutos secos y semillas
Costo estimado:
4.31
Euros
€
(0.72€/porción)
Materiales
Ensaladera
Preparación
Cortamos todo a taquitos pequeños.
Aderezamos con el yogur como salsa, la sal y las semillas.
Y listo!
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Nutrición:
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Calorías:
135Kcal
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18.9g
Grasa total:
2.2g
Grasa sat.:
0.9g
Proteínas:
5.4g
Fibras:
7.9g
Azúcar:
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