Aceite de oliva con Brocoli - página 3

68 recetas

Filet de mero corte mariposa con camita de vegetales y calamares

(8 votos), (2) , (28)

Plato Medio 20 min 15 min

Ingredientes: INGREDIENTE: * Un corte de mero de más o menos 150 g (tipo churrasquito) * 80 g de calamares pelados y cortados en aros * 3 cucharadas de crema de...

Espirales de pasta con vegetales

(6 votos), (2) , (97)

Plato Fácil 45 min 129 kcal

Ingredientes: 2 zanahorias medianas 1 brócoli 1 puerro 2 calabacines medianos 1 cebolla mediana 1 pimiento rojo 1 diente de ajo 1 ramita de cilantro 2 cucharadas...

Pestocoli - la versión baja en calorías del pesto tradicional! !

(4 votos), (3) , (116)

Entrante Fácil 15 min 5 min

Ingredientes: 250 gr brócoli 20 gr albahaca fresca 20 gr anacardos 20 gr parmesano 5 gr AOVE (aceite de oliva virgen extra) sal (al gusto) 90 gr por persona tu...

Merluza al horno con verduras al vapor

(4 votos), (20)

Plato Fácil 1 h 15 m 254 kcal

Ingredientes: 1 filete grande de merluza 4 zanahorias 1 brócoli 2 rodajas de limón 1 vaso de vino blanco Pimienta negra Perejil Aceite oliva extra virgen Sal

Caponata siciliana

(3 votos), (1) , (29)

Plato Fácil 35 min 149 kcal

Ingredientes: 1/2 Berenjena 1 Calabacín -1/2 Cebolla 1 Rama de Apio 1 Ramillete de Brocoli 1/2 Docena de Champiñones 1/2 Docena de Tomates Secos en Conserva 1/2...

Pasta con brócoli, una receta económica

(2 votos), (27)

Plato Fácil 5 min 30 min

Ingredientes: 200 gr. de pasta, yo usé macarrones estríados Medio brócoli, cortado en floretes 1/2 lata de anchoas 1 diente de ajo, triturado con el prensa ajos...

Risotto cremoso

(2 votos), (1) , (9)

Plato Fácil 50 min 594 kcal

Ingredientes: 4 ½ tazas de Consomé de Pollo 2 cucharadas de aceite de oliva ½ taza de cebolla, picadita 4 tazas de flores de brócoli 1 taza de arroz ½ taza de...

Pollo marinado en tempura

(2 votos), (31)

Plato Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 1pechuga de pollo 1 brócoli judías verdes cuscús harina de tempura agua sal limón vinagre de jerez aceite de oliva pimentçon dulce mantequilla patata

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Arroz con verduritas... en mi olla arrocera!

(20 votos), (2) , (2)

Plato Medio 20 min 15 min

Ingredientes: 1 cebolleta - 1/2 brócoli pequeño - 2 cacitos de arroz basmati - Agua - Sal, aceite de oliva, especias al gusto

Masa de pizza casera italiana

(13 votos), (2) , (93)

Aperitivo Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 cucharada de levadura seca 2 cucharaditas de azucar 2 cucharadas de aceite de oliva 3 cucharadas de manteca vegetal o margarina 6-8 tazas de...

Al vapor!!!!!!

(5 votos), (5)

Entrante Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 l de agua con un cacito de caldo de verduras knorr 600 g de patatas, peladas y partidas en trozos medianos 3 huevos 200 g de zanahoria pelada y...

Arroz con bacalao

(4 votos), (29)

Plato Fácil 45 min 462 kcal

Ingredientes: 400 g de bacalao fresco 3 ajos 1 puerro medio pimiento rojo grande 1 puñadito de judia verde redonda un arbolito de brocoli pimentón 2 cucharadas...

Vegetales salteados al ajillo

(2 votos), (1) , (3)

Plato Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 2 dientes de ajo 1 berenjena 1 Pimento 1 Flor de brócolis 4 hongos de tu preferencia 3 cucharadas de aceite de oliva sal y pimienta al gusto

Plumas con vegetales

(1 voto), (2)

Plato Medio 20 min 15 min

Ingredientes: 1/2 Libra de Plumas de colores integrales Repollo Blanco Repollo morado 1 Zanahoria Vainitas chinas 1 cebolla morada manojo de puerro brócolis sal...