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Pollo marinado en yogur rebozado en avena

Aperitivo
4 porciones
20 min
15 min
Medio
261 Kcal
  • Pollo marinado en yogur rebozado en avena
  • Pollo marinado en yogur rebozado en avena - foto 2
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Ingredientes

4
Costo estimado: 2.76€ (0.69€/porción)

Preparación

  • Batimos los yogures y metemos las tiras de pollo durante 2 horas como mínimo.
  • En otro bol,mezclamos los demás ingredientes,rebozamos el pollo en esta mezcla y freímos en abundante aceite.
  • Ponemos sobre papel de cocina para que absorva el aceite sobrante.

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Pollo marinado con soja y miel


C Cavaru

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (162g)
Calorías: 260Kcal
  • Carbohidratos: 17.9g
  • Grasa total: 14.8g
  • Grasa sat.: 2.4g
  • Proteínas: 12.5g
  • Fibras: 1.7g
  • Azúcar: 5.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Sin huevo

Fotos

Pollo marinado en yogur rebozado en avena
Pollo marinado en yogur rebozado en avena - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

29/07/2013

Esta tan buena que me casaba con ella

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