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Fajitas de pollo en Actifry de tefal

Una receta para el delicioso almuerzo.

Plato
2 porciones
20 min
25 min
Fácil
219 Kcal
  • Fajitas de pollo en Actifry de tefal
  • Fajitas de pollo en Actifry de tefal - foto 2
  • (4.1/5 - 18 votos)
  • 3
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Ingredientes

2

Preparación

  • Cortamos toda la verdura en juliana y la ponemos en la actifry con una cucharada de aceite durante 10 minutos.
  • A los 10 minutos agregamos el pollo troceado y lo ponemos 15 minutos mas. Diluimos el sobre de especias en un par de cucharadas de agua y lo agregamos dejandolo 5 minutos mas.
  • Rellenamos las fajitas al gusto de cada uno, a mi me gusta ponerle queso rallado y gratinarlas un poco.

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Wrap de pollo o fajita de pollo light


M Mariac1973

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (241g)
Calorías: 218Kcal
  • Carbohidratos: 21.3g
  • Grasa total: 6.9g
  • Grasa sat.: 4.1g
  • Proteínas: 16.1g
  • Fibras: 3.2g
  • Azúcar: 17.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Fotos

Fajitas de pollo en Actifry de tefal
Fajitas de pollo en Actifry de tefal - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

Juan Antonio, 17/07/2018

Podia haberse molestado en especificar las especias... para hacerlas de sobre no creo que se neceite escribir una receta.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
12/03/2013

Esta bueno pero se le puede agregar otra verdura como la cebolla.

(0) (0) Abuso
carabina, 21/07/2011

GRACIAS POR LA RECETA PARA ACTIFRY

(0) (0) Abuso

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