Smoothie de frutos rojos y yogur

Name: Smoothie de frutos rojos y yogur
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Es
Ingredients: 125gr de frutos rojos (congelados); 125gr de yogur natural; 2 cucharadas soperas de azúcar; 40ml de leche

Nada mejor que un buen batido de frutos rojos para acompañar un descanso en el día y disfrutar de su suave textura.

Bebida

10 porciones

10 min

Fácil

26 Kcal

(4.4/5 - 95 votos)
10
636

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Ingredientes

125gr de frutos rojos (congelados)
125gr de yogur natural
2 cucharadas soperas de azúcar
40ml de leche

Costo estimado: 0.99€ (0.1€/porción)

Preparación

Poner todos los ingredientes en la batidora.
Verter en el vaso que más te guste acompañado de una pajita , y listo!

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Smoothie bowl de frutos rojos

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (32g)

Calorías: 26Kcal

Carbohidratos: 4.5g
Grasa total: 0.3g
Grasa sat.: 0.1g
Proteínas: 0.8g
Fibras: 0.6g
Azúcar: 4.4g
ProPoints: 1
SmartPoints: 1

Sin gluten

Vegetariano

Sin huevo

Preguntas:

Comentarios de los miembros:

Ynocente Chacón, 09/09/2018

Excelente para el desayuno..!!

yo cociné esta receta (1) (0) Abuso

Noelia, 07/09/2018

Riquisimo!

yo cociné esta receta (1) (0) Abuso

maria, 22/05/2017

Excelente en todos los momentos del día

yo cociné esta receta (1) (0) Abuso

g-7gusmao, 22/05/2017

Riquísimo y muy sano.

(1) (0) Abuso

ines, 22/05/2017

Muy rico!!

(1) (1) Abuso

14/08/2016

Me encanta.

(1) (0) Abuso

23/07/2016

Exelenticimo

(1) (0) Abuso

22/07/2016

Me encanta

(1) (0) Abuso

21/07/2016

Más fácil imposible!!!!

(1) (0) Abuso

13/05/2015

Rico,rico,rico :-)

(1) (0) Abuso

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