Revista gratis nº 5 pizzas

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Ingredientes

zanahoria,
calabacin,
puerro,
judias verdes
pimiento

Preparación

Paso 1

Poner en el vaso unas verduras y agua con un poco de sal y en el cestillo una carcasa de pollo, para asi, hacer un caldito de pollo.

Paso 2

Cortar: zanahoria, calabacin, puerro, judias verdes y pimiento. Salpimenta y les eché un poquito de curry.

Paso 3

En la bandeja de arriba puse unas gambas con un poquito de sal y ajo en polvo.

Paso 4

Luego hacer un cuscus y lo mezclé todo.

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Información Nutricional (por 1 porción):

36Kcal2%

Calorías

4.6g2%

Carbohidratos

0.5g1%

Grasa total

0.1g1%

Grasa sat.

1.8g4%

Proteínas

2.9g12%

Fibras

4.3g5%

Azúcar

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías * 1 porción = 153g
sin glutensin gluten

Preguntas:










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