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Espinacas en crema
Espinacas en crema
Esta receta es un regalo que les encantará hasta a los que no puedan ni verlas :)
Ingredientes
6
Costo estimado: 2.44Euros€ (0.41€/porción)
Preparación
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Primero, haremos la bechamel.
Fundir la mantequilla en una sartén.
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A fuego medio, añadir la harina y mezclar rápidamente.
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Poco a poco, añadir la leche mezclando bien para que no se hagan grumos. Luego salaremos y espolvorearemos una pizca de nuez moscada.
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Incorporar las espinacas y mezclar hasta que estén bien repartidas por la bechamel.
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Verter la mezcla en fuentes individuales o una un poco más grande y esparcir la mozzarella.
Gratinamos al horno en opción grill durante 5 min a 230°C. Y listo!
¿Has probado esta receta?
Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Información nutricional para 1 porción (205g)
Calorías: 219Kcal
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Carbohidratos: 16g
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Grasa total: 12.2g
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Grasa sat.: 7.8g
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Proteínas: 10g
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Fibras: 2.3g
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Azúcar: 6g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
9
Fotos
Preguntas:
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Comentarios de los miembros:
Nunca me falla, mis hijos se la comen muy bien, es fácil de hacer y muy nutritiva. A veces añado unos trocitos de jamón muy picado.
Muy bueno como acompañante
Riquisimo, me ha salido muy bueno, he añadido también pimienta a la bechamel, la mozzarela fundida en el horno es un puntazo!!
Salieron ricas, el toque del queso queda muy bien. Repetiré :)
Es una receta riquisima, todo perfecto, la voy a repetir.