Petitchef

Papas al horno con menos calorías

Aperitivo
4 porciones
30 min
20 min
Fácil
261 Kcal
El resultado de freír las patatas al horno es increíble, no parece posible que puedan terminar tan bien hechas pero yo lo probé y aquí está el resultado

Ingredientes

Número de partes: 4
4 papas grandes

3 - 4 cucharadas de aceite de oliva

Una pizca de sal marina

Pimienta negra recién molida

Preparación

  • Caliente el horno a 425° F (220° C).
  • Corte las papas en tajos. Colocalas en un tazón grande y cubrelas con agua fría, esto ayuda a eliminar el exceso de almidón.
  • Escurrir y secar sobre una servilleta de papel. Organizar en una sola capa sobre una bandeja para hornear.
  • Rocíe con aceite, espolvorear con sal y pimienta. Hornee hasta que estén tiernas por dentro y crujiente por fuera, unos 40 minutos. Sirva de inmediato.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 165g
Calorías: 261Kcal
  • Carbohidratos: 30.4g
  • Grasa total: 13.7g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 3g
  • Fibras: 2.4g
  • Azúcar: 2.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías

Fotos

Papas al Horno con menos calorías, foto 1Papas al Horno con menos calorías, foto 2Papas al Horno con menos calorías, foto 3


Comentarios de los miembros:

antero59, 15/01/2016

Me encanta

(0) (0) Abuso
LaCocinaDeAdita
LaCocinaDeAdita, 14/01/2016

Muy buena idea. Gracias

(0) (0) Abuso
08/11/2013

Excelente

(0) (0) Abuso

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