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Judiones con longanizas



Judiones con longanizasTipo de receta: Plato
Número de partes: 4 porciones
Tiempo de preparación: 10 Minutos
Tiempo de cocción: 3 Horas
Listos en: 3 h, 10 m
Dificultad: Medio
Calorías: 48 Kcal
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Ingredientes:

250 gr. de judiones, 8 longanizas, 100 gr. de setas, romero, 70 gr. de panceta, 4 hojas de laurel, 1/2 cebolla, aceite, sal, pimienta, vino blanco, 1 tallo de apio.
Preparación:

En una cazuela de barro, poner 4 cucharadas de aceite, 2 ramitas de romero fresco, 1/2 cebolla picada, el tallo de apio troceado y la corteza de la panceta.
Dejar dorar unos minutos, retirar la grasa e incorporar la panceta picada.
Remover, añadir un poco de vino blanco y dejar evaporar. Incorporar los judiones (son judiones de Ávila, pero podéis poner cualquier tipo de alubias).
Lamentablemente, no pude dejar los judiones a remojo el tiempo necesario, por lo tanto, el tiempo de cocción aumentó muchísimo (poco más de 3 horas). Yo os diré el tiempo que necesité para completar la receta.
Seguimos entonces: remover unos minutos los judiones y cubrir con agua caliente, añadir las hojas de laurel.
Cubrir con una tapadera y cocinar durante 2 horas aproximadamente, a fuego moderado.
Al pasar de las dos horas, incorporar las longanizas (pinchar para que suelten grasa) y las setas, directamente.
Cubrir y dejar cocinar 1 hora aproximadamente, hasta que lo judiones no estén hechos.
En caso quede demasiado liquido, machacar unos judiones y volver a incorporar en la olla.
Retirar las hojas de laurel y las ramitas de romero, trocear la longaniza y servir con un poco de pimienta y si hace falta, un pizca de sal.
Recomiendo un vino tinto Toro o Bierzo.


sin glutensin gluten

Información Nutricional (por 1 porción):
  • Calorías:
  • 48Kcal
  • 2%
  • Carbohidratos:
  • 2.4g
  • 1%
  • Grasa total:
  • 0g
  • 0%
  • Grasa saturada:
  • 0g
  • 0%
  • Proteínas:
  • 0g
  • 0%
  • Fibras:
  • 0g
  • 0%
  • Azúcar:
  • 0.3g

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías * 1 porción = 63g

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Por PierPaolo (Ver su web)




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