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Pudin de manzana al microondas.

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  • PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS.
  • PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS., Foto 2
  • PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS., Foto 3
Tipo de receta: Otro
Número de partes: 2 porciones
Tiempo de preparación: 20 Minutos
Tiempo de cocción: 15 Minutos
Listos en: 35 Minutos
Dificultad: Fácil
Calorías: 969 Kcal (1 porción)
ProPoints: 27 (1 porción)

Ingredientes:

- 3 huevos
- 125 g de azúcar
- 3 cucharadas de leche
- 125 g de manzana cocida
- 125 g de mantequilla
- 60 g de harina
- una cucharada de café de canela molida

Preparación:

Paso 1: Como en los ingredientes, primero coceremos unas manzanas en su propio jugo y con una cucharada de mantequilla.

Paso 2: Ponemos una sartén , la manzana picadita, la mantequilla, y un chorrito de limón para que no ennegrezca.

Paso 3: Tapamos y dejamos cocer hasta que esté blandita.Triturar la manzana y batir todo junto al resto de ingredientes. Vertemos en un molde engrasado y enharinado.

Paso 4: Introducimos en el microondas cinco minuto, pinchamos y si hay que ponerle algún minutillo más, lo hacemos.

Información Nutricional (por 1 porción):

  • Calorías:
  • 969Kcal
  • 48%
  • Carbohidratos:
  • 92.2g
  • 31%
  • Grasa total:
  • 59.6g
  • 92%
  • Grasa saturada:
  • 36.5g
  • 183%
  • Proteínas:
  • 13.7g
  • 27%
  • Fibras:
  • 3.5g
  • 14%
  • Azúcar:
  • 71.4g

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías * 1 porción = 303g

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