¿Aún no está registrado?
Clave olvidada. ?

Lubina sobre pisto de verduras

RECETAS





RECETAS

Para la cocina de aficionado (Ver su página)
5 (5.00/5 - 1 vote)




Otra forma de cocinar la lubina y que también queda muy buena es a la plancha. En este caso sobre un pisto de verduras variadas.


Ingredientes (para 4 personas):
2 lubinas grandecitas.1 cebolla.1 pimiento rojo.1 pimiento verde.1/2 calabacín.Aceite de oliva virgen.Sal.
Elaboración:

Limpiamos las lubinas, quitamos las espinas y sacamos los filetes.  Cortamos los filetes en dos. Reservamos.

Cortamos todas las verduras en dados y la salteamos en una sartén con un poco de aceite de oliva. Las dejaremos al dente. Salar al gusto.

Salamos el pescado y en una satén con un poco de aceite lo hacemos, muy hecho por la parte de la piel para que ésta quede crujiente y poco hecho por el otro lado.

Para montar el plato, ponemos el pisto de verduras y sobre ella las dos mitades del filete de lubina. Salamos al gusto. Adornamos con una hoja de perejil y unas gotas de aceite de perejil.
leer completo

Imprimer cette page


Añadir a mi libro de recetas
Añadir a mi libro de recetas
Enviar esta receta a un amigo
Enviar esta receta a un amigo
Preguntar al autor
Preguntar al autor


Receta similar


Cerrar
Puntúe esta receta:


Articles connexes








Real Time Web Analytics Real Time Web Analytics